PowerHockey
-
Публикаций
31 -
Зарегистрирован
-
Посещение
Сообщения, опубликованные пользователем PowerHockey
-
-
+79679772888
Instagram.com/ar_kuzmenko
-
Добрый день!
Приглашаю на тренировки повышающие ваши способности и возможности.
В процессе работы вы повысите способность управлять своим телом в нестандартных условиях и возможность мышц быстрее реагировать на изменения ситуации и положения тела.
По желанию, возможно поработать с скоростными и силовыми качествами, гибкостью и мобильностью.Составление программы занятий происходит исходя из вашего уровня подготовки, возраста и желаемого результата.
Так же проводятся занятия реабилитационного характера, коррекция старых травм и восстановление постурального дисбаланса.
Имеется опыт работы со всеми возрастами. От 5 лет и до игроков Высшей Хоккейной Лиги.По всем вопросам обращайтесь по телефону или whatsapp/telegram +796797728888.
Тренер Кузьменко Артём.
-
27.01.2020 в 19:59, PowerHockey сказал:
ренировки направлены на повышение индивидуально-технических качеств, таких как:
-Техника катания-Сила и точность броска
-Общая и Специальная физическая подготовка
-Гибкость
-Ловкость и Координация
Набор любых возрастов и уровня подготовки!Группы не более 6 человек!
Каждому гарантируется индивидуальный подход и слежение за прогрессами в обучении!
Занятия проходят по адресу :ул. Бутлерова 9. Дворец спорта «Зенит»
ул. Гребалевой 9к2 "Шанс Арена"
Расписание занятий:
Вторник:
21:00 Бросковая тренировка(ЗЕНИТ)
22:15 Ледовая тренировка на технику катания и владение шайбой(ЗЕНИТ)
Среда:
21:00 Ледовая тренировка броски (ЗЕНИТ)
22:15 Ледовая тренировка броски (ЗЕНИТ)
Пятница:
Суббота:
21:00 Бросковая тренировка
22:15 Ледовая тренировка (Техника катания и владения клюшкой)
Воскресенье:
20:45 Бросковая тренировка
22:00 Ледовая тренировка (Техника катания и владения клюшкой)
Группы не более 6 человек!
Тренер: Кузьменко Артем ( МХЛ, Амур )
Есть возможность вступить в группу WHATS APP, где проводятся все записи онлайн.
Стоимость занятий :
Бросковая 500р.
ОФП и СФП 500р.
Ледовая 800р.
Обращаться по тел:
Артем+
-
ренировки направлены на повышение индивидуально-технических качеств, таких как:
-Техника катания-Сила и точность броска
-Общая и Специальная физическая подготовка
-Гибкость
-Ловкость и Координация
Набор любых возрастов и уровня подготовки!Группы не более 6 человек!
Каждому гарантируется индивидуальный подход и слежение за прогрессами в обучении!
Занятия проходят по адресу :ул. Бутлерова 9. Дворец спорта «Зенит»
ул. Гребалевой 9к2 "Шанс Арена"
Расписание занятий:
Понедельник:
12:00 (ОФП ШАНС АРЕНА)
21:00 (ОФП ШАНС АРЕНА)
Вторник:
21:00 Бросковая тренировка(ЗЕНИТ)
22:15 Ледовая тренировка на технику катания и владение шайбой(ЗЕНИТ)
Среда:
12:00 (ОФП ШАНС АРЕНА)
21:00 Ледовая тренировка броски (ЗЕНИТ)
22:15 Ледовая тренировка броски (ЗЕНИТ)
Пятница:
12:00 (ОФП ШАНС АРЕНА)
21:00 (ОФП ШАНС АРЕНА)Суббота:
21:00 Бросковая тренировка
22:15 Ледовая тренировка (Техника катания и владения клюшкой)
Воскресенье:
20:45 Бросковая тренировка
22:00 Ледовая тренировка (Техника катания и владения клюшкой)
Группы не более 6 человек!
Тренер: Кузьменко Артем ( МХЛ, Амур )
Есть возможность вступить в группу WHATS APP, где проводятся все записи онлайн.
Стоимость занятий :
Бросковая 500р.
ОФП и СФП 500р.
Ледовая 800р.
Обращаться по тел:
+79679772888
Артём.
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Приглашаю на Зимние МИНИ-СБОРЫ!
Любой уровень подготовки!
Группа из 6 Человек!
Дата проведения 04.01-10.01
7 дней (6 тренировочных+1 выходной)
1 час льда + 1 час сухая
*04.01.-Пятница*
18:30 *ОФП* ( Баланс/Координация/Укрепление голеностопов)
19:45-20:45 *Лед* (Техника катания)
*05.01-Суббота*
18:30 *Броски* (Дрибблинг/Броски с различных позиций)
19:45-20:45 *Лед* (Единоборства 1х1)
*06.01-Воскресенье*
*Свободный день от тренировок*
*07.01-Понедельник*
18:30 *ОФП* (Сила ног/Пресса)
19:45-20:45 *Лед* (Бросок в движении)
*08.01-Вторник*
18:30 *Бросковая* (Дрибблинг/Броски с различных позиций)
19:45-20:45 *Лед* (Техника Катания)
*09.01-Среда*
18:30 *Бросковая* (Дрибблинг/Броски с различных позиций)
19:45-20:45 *Лед* (Бросок в движении)
*10.01-Четверг*
18:30-19:30 *Бросковая* (Дрибблинг/Броски с различных позиций)
19:45-20:45 *Лед* (Турнир 1х1)
Адрес проведения: Бутлерова 9, «Зенит»
Стоимость: 7400₽
Осталось 2 места!
-
Приглашаю на Зимние МИНИ-СБОРЫ!
Любой уровень подготовки!
Группа из 6 Человек!
Дата проведения 04.01-10.01
7 дней (6 тренировочных+1 выходной)
1 час льда + 1 час сухая
*04.01.-Пятница*
18:30 *ОФП* ( Баланс/Координация/Укрепление голеностопов)
19:45-20:45 *Лед* (Техника катания)
*05.01-Суббота*
18:30 *Броски* (Дрибблинг/Броски с различных позиций)
19:45-20:45 *Лед* (Единоборства 1х1)
*06.01-Воскресенье*
*Свободный день от тренировок*
*07.01-Понедельник*
18:30 *ОФП* (Сила ног/Пресса)
19:45-20:45 *Лед* (Бросок в движении)
*08.01-Вторник*
18:30 *Бросковая* (Дрибблинг/Броски с различных позиций)
19:45-20:45 *Лед* (Техника Катания)
*09.01-Среда*
18:30 *Бросковая* (Дрибблинг/Броски с различных позиций)
19:45-20:45 *Лед* (Бросок в движении)
*10.01-Четверг*
18:30-19:30 *Бросковая* (Дрибблинг/Броски с различных позиций)
19:45-20:45 *Лед* (Турнир 1х1)
Адрес проведения: Бутлерова 9, «Зенит»
Стоимость: 7400₽
Осталось 2 места!
-
Вторник 21:00 Броски добавился лед в 22:15!
-
Суббота/Воскресенье пока есть места!
-
Тренировки направлены на повышение индивидуально-технических качеств, таких как:
-Техника катания-Сила и точность броска
-Общая и Специальная физическая подготовка
-Гибкость
-Ловкость и Координация
Набор любых возрастов и уровня подготовки!Группы не более 6 человек!
Каждому гарантируется индивидуальный подход и слежение за прогрессами в обучении!
Занятия проходят по адресу : г. Санкт-Петербург ,ул. Бутлерова 9Дворец спорта «Зенит»
Расписание занятий:
Понедельник:
19:30 ОФП (Сила и постановка тела при катании)
Вторник:
21:00 Бросковая тренировка
Среда:
19:30 ОФП (Координация/Баланс, Укрепление голеностопа)
21:00 Ледовая тренировка (Техника катания и Владения клюшкой)
Пятница:
19:30 ОФП (Функциональная тренировка, укрепление сердечной мышцы)
Суббота:
21:00 Бросковая тренировка
22:15 Ледовая тренировка (Техника катания и владения клюшкой)
Воскресенье:
20:45 Бросковая тренировка
22:00 Ледовая тренировка (Техника катания и владения клюшкой)
Группы не более 6 человек!
Тренировки ведет: Кузьменко Артем ( МХЛ, Амур )
Стоимость занятий :
Бросковая 500р.
ОФП и СФП 500р.
Ледовая (все виды направлений) 800р.
Обращаться по тел:
+79141858383
+79679772888
-
Тренировки направлены на повышение индивидуально-технических качеств, таких как:
-Техника катания-Сила и точность броска
-Общая и Специальная физическая подготовка
-Гибкость
-Ловкость и Координация
Набор любых возрастов и уровня подготовки!Группы не более 6 человек!
Каждому гарантируется индивидуальный подход и слежение за прогрессами в обучении!
Занятия проходят по адресу : г. Санкт-Петербург ,ул. Бутлерова 9Дворец спорта «Зенит»
Расписание занятий:
Понедельник:
19:30 ОФП (Сила и постановка тела при катании)
Вторник:
21:00 Бросковая тренировка
Среда:
19:30 ОФП (Координация/Баланс, Укрепление голеностопа)
21:00 Ледовая тренировка (Техника катания и Владения клюшкой)
Пятница:
19:30 ОФП (Функциональная тренировка, укрепление сердечной мышцы)
Суббота:
21:00 Бросковая тренировка
22:15 Ледовая тренировка (Техника катания и владения клюшкой)
Воскресенье:
20:45 Бросковая тренировка
22:00 Ледовая тренировка (Техника катания и владения клюшкой)
Группы не более 6 человек!
Тренировки ведет: Кузьменко Артем ( МХЛ, Амур )
Стоимость занятий :
Бросковая 500р.
ОФП и СФП 500р.
Ледовая (все виды направлений) 800р.
Обращаться по тел:
+79141858383
+79679772888
Артём.
-
Приглашаем на любительские МИНИ-СБОРЫ!
Любой уровень подготовки!
Группа из 5-6 Человек!
Дата проведения 09.06-15.06.
09.06-Суббота
20:30-21:15 Зал(Функцональная тренировка)
21:30-23:00 Лед(Техника катания)
10.06-Воскресенье
Выходной
11.06-Понедельник
20:00-21:00 Зал(Силая выносливость)
21:15-22:15 (Броски+Дрибблинг)
12.06-Вторник
19:45-20:45 Лед(Техника владения клюшкой)
21:00-22:00(Броски+Дрибблинг)
13.06-Среда
19:45-20:45 Лед(Единоборства)
21:00-22:00 Зал(Координация/Баланс)
14.06-Четверг
19:45-20:45 Лед(Техника катания)
21:00-22:00 (Броски+Дрибблинг)
15.06-Пятница
19:45-20:45 Лед(Специальная выносливость+Игровой день)
21:00-22:00 (Броски+Дрибблинг)
Тренер:МХЛ, Амур.
По вопросам т. +79141858383
-
Бросковые тренировки по вторникам!
20:00 и 21:00
стоимость 500₽
-
Суббота!
22:15 тренировка на технику катания и владения клюшкой!
Бутлерова 9, «Зенит»
800₽
-
Суббота 21:00 Бросковая тренировка на Бутлерова!
500₽
-
Среда!
9:30 утра ледовая тренировка на Бутлерова!
Групповые тренировки для Любителей любого возраста и уровня подготовки
в Услуги (подкатки, сборы, тренерство и т.д.)
Опубликовано:
Тренировки направлены на повышение индивидуально-технических качеств, таких как:
-Техника катания
-Сила и точность броска
-Общая и Специальная физическая подготовка
-Гибкость
-Ловкость и Координация
Набор любых возрастов и уровня подготовки!
Группы не более 6 человек!
Каждому гарантируется индивидуальный подход и слежение за прогрессами в обучении!
Занятия проходят по адресу :
ул. Бутлерова 9. Дворец спорта «Зенит»
Расписание занятий:
Вторник:
21:00 Бросковая тренировка(ЗЕНИТ)
22:15 Ледовая тренировка на технику катания и владение шайбой(ЗЕНИТ)
Среда:
21:00 Ледовая тренировка броски (ЗЕНИТ)
22:15 Ледовая тренировка броски (ЗЕНИТ)
Суббота:
21:00 Ледовая тренировка (Техника катания и владения клюшкой)
22:15 Бросковая тренировка
Группы не более 6 человек!
Тренер: Кузьменко Артем (МХЛ, Амур)
Тренер: Филиппов Максим
Есть возможность вступить в группу ТЕЛЕГРАМ, где проводятся все записи онлайн.
Стоимость занятий :
Бросковая 500р.
ОФП и СФП 500р.
Ледовая 800р.
Обращаться по тел:
+79992031924
Максим