Тренировки по хоккею !+ видео в описании

[Maxorli]

Всем привет !!!

Провожу индивидуальные/групповые тренировки на льду

⠀

Лёд :

Катание  с нуля

 Упражнения на скорость 

Техника владения клюшкой

Дриблинг 

Финты

Разбор  игровых ситуаций 

⠀

Любой возраст ,любой уровень подготовки 

⠀

Бросковые тренировки (синтетический лёд )

⠀

⠀

Тренировки на земле: 

Общая физическая подготовка 

Тренировки на координацию и ловкость 

Силовые тренировки 

Тренировки на взрыв 

Тренировки на быстроту и скорость 

 

Звоните  по номеру +79819567953

Инстанрам :maxim_swede 

⠀https://instagram.com/maxim_swede

 

 

Изменено 1 сентября 2020 пользователем Maxorli