Советы вратарю-новичку

[Pasifica]

Здравствуйте.

Я начинающий вратарь. Хотел попросить более опытных товарищей подсказать какие упражнения или скинуть ссылки на полезные видео. Причина такова что понятно что тренера вратарей в команде нет и хотелось бы заниматься самосовершенствованием, а не быть просто куском мяса в воротах. К сожалению по причине отсутствия колес нет возможности посещать уроки вратарского мастерства которые как я знаю есть у нас в городе. Но планирую это делать в будущем.

Заранее спасибо за ответы.

 

[dim1983]

goalie.su

[Philipp Oleshev]

http://vk.com/goalie_bro

Тут полезные штуки есть, про растяжку хороший пост был

[alex21]

yuotube. там есть и наших тренеров и амерская или канадская школа.причём,как по батерфляю,так и по гибриду